Arando – Dosagem e Administração

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Aipo - Benefícios para a Saúde

Arando – Dosagem e Administração

Formas de apresentação:

Pode comer mirtilos frescos ou na sua forma seca, e você pode fazer chá de mirtilo com bagas frescas ou secas. O extracto de mirtilo deve ser padronizado para conter anthocyanidin 25%. O extrato contém o maior percentual de anthocyanosides, tornando-o na mais forte forma de mirtilo.

Como ingeri-lo:

O uso de ervas é uma abordagem muito reconhecida para fortalecer o corpo e tratar a doença. As ervas, no entanto, podem provocar efeitos colaterais e podem interagir com outras ervas, suplementos ou medicamentos. Por estas razões, você deve tomar ervas sob a supervisão de um profissional de saúde.

Pediátrico

O boldo pode ser utilizado em crianças com 2 anos de idade para o tratamento da diarréia, mas apenas sob a supervisão do seu médico.

Adulto

Geral: 80 – 120 mg duas vezes por dia de mirtilo extrato padronizado (com anthocyanidin 25%)

Diarréia: 5-10 g de mirtilos secos triturados em 150 mL (2 / 3 de xícara) de água fria, levada à fervura por 10 minutos. Apenas o mirtilo seco deve ser usado para a diarréia. Não use mais de quatro dias.

Condições de circulação: 80-480 mg por dia em 2-3 doses divididas de mirtilo extrato padronizado (com anthocyanidin 25%) em forma de cápsula.

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One Comment

  • Dona Couto disse:

    Olá gostava de passar a comer arandos vermelhoa, porque tenho o LDL muito alto, tomo medicação para o colestrol e mesmo assim não baixa. para mais sofro do estomago e intestinos (nada gráve). como devo fazer e quantas vezes pôr semana. Obrigado

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