As dietas à base de Plantas Famosas

Por novembro 11, 2011 Dieta Sem Comentários
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As Dietas à base de plantas são desenvolvidas em torno das propriedades de perda de peso e valor nutricional de uma erva específica ou combinação de ervas. Muitas reivindicações são válidas e oferecem uma variedade de benefícios, mas algumas são baseados em conjecturas e são de pouco valor nutritivo. Decidir tentar uma dieta à base de plantas significa ler o máximo possível sobre a forma como ela funciona e aprender o que precisa ser feito para que ela seja um sucesso. Nunca tente uma dieta sem consultar um médico.

Dietas Hoodia

Hoodia gordonii é uma planta do deserto semelhante a um cacto. O Conselho Sul-Africano de Pesquisa Científica e Industrial começou a pesquisar sobre a planta na década de 1970 e isolaram o componente, P57, de acordo com Diet.com. P57 mostrou ter capacidades se suprimir o apetite. Phytopharm, uma empresa farmacêutica na Grã-Bretanha, em parceria com a Pfizer dos Estados Unidos começaram a desenvolver e comercializar o Hoodia como uma dieta e um programa de perda de peso na década de 1990.

Existem 13 tipos de hoodia. Hoodia gordonii é a única que suprime o apetite e faz com que o cérebro acredite que comida e água não são necessárias. As cápsulas de Hoodia são formuladas em diferentes dosagens e com uma variedade de ingredientes diferentes.

A dieta do Açaí

A  dieta do Açaí gira em torno dos benefícios de saúde de uma baga pequena que cresce nas florestas tropicais da América do Sul. As bagas de Açaí são conhecidas por suas propriedades antioxidantes, bem como sua capacidade de melhorar a digestão e desintoxicar o corpo, de acordo com cada dieta.

As Dietas com Açaí como um ingrediente principal também usam uma variedade de outros elementos para torná-las bem sucedidos. A Dieta adequada e exercício são utilizados em conjunto com Açaí para ajudar o corpo a eliminar toxinas e aumentar o metabolismo. As bagas do Açaí podem ser consumidas em forma de cápsula ou como suco. Apesar de Açaí oferecer benefícios à saúde, há muitos produtos no mercado que são possíveis fraudes.

Herbalife

Mark Hughes fundou a Herbalife em 1980. Herbalife é um negócio multi-milionário que é essencialmente centrado em torno de uma linha de produtos de suplementos de ervas e produtos de saúde. Shakes, proteína em pó e suplementos de ervas são usados em conjunto em uma dieta equilibrada para estabelecer padrões de alimentação saudável, de acordo com Herbalife.com.

A dieta Herbalife utiliza uma variedade de produtos que incluem combinações de ervas, assim como suplementos vitamínicos e minerais. A Herbalife também segue um conjunto de orientações dietéticas que incluem comer refeições menores, mais freqüentes, lanches nutritivos e um pequeno almoço saudável. Herbalife também incentiva a beber a quantidade adequada de água por dia.

Fontes:

 

 

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