Benefícios do Programa de Peso Anne Collins

Por outubro 10, 2011 Dieta Sem Comentários
6 maneiras de começar hoje a sua dieta
Programa de perda de peso Anne Collins

Benefícios

O site reivindica os seguintes benefícios para as nove dietas:

  • O "dietista" pode perder peso sem passar fome …. "Alguma vez você já sentiu aquela sensação horrível noutras dietas, quando sente que o seu estômago está se comendo a si próprio? Bem, você nunca vai sentir isso com o meu sistema. Se você está sentindo fome o meu conselho é sempre para ir comer. "
  • O "dietista" vai ficar motivado …. "Com o Programa de Perda de Peso Anne Collins será suportado a cada passo do caminho e se acontecer você escorregar em qualquer fase eu estarei lá para buscá-lo, atirar a poeira para baixo e ter você de volta nos trilhos. Você pode dizer adeus as dietas yo-yo para sempre. "
  • O sistema não depende de inibidores de apetite, suplementos dietéticos, ou outros produtos especiais.
  • Não há alimentos proibidos. O "dietista" pode comer fast food, chocolate e outros alimentos que são evitados na maioria das dietas específicas.
  • O "dietista" vai perder o excesso de peso permanentemente. "Com o meu sistema você vai aprender como fazer alterações realistas e sustentáveis ​​para os seus hábitos alimentares para sempre."

Muitos "dietistas" parecem gostar da flexibilidade dos planos de Anne Collins, em particular da opção de utilizar alimentos de conveniência e de comutação entre os vários planos para evitar a monotonia. Alguns críticos sustentam que as opções de fast-food são uma adaptação necessária aos padrões contemporâneos de alimentação, enquanto outros consideram as escolhas fast-food como expôr os "dietistas" a um alto grau de tentação de fazer batota na dieta juntamente com um alto nível de gorduras saturadas e açúcares.

Precauções

Apesar de nenhum dos planos de dieta de Anne Collins ser muito baixo ou extremamente baixo em calorias (VLCDs), é sempre uma boa idéia para as pessoas que precisam perder 30 quilos ou mais; se estiver grávida ou a amamentar; se estão abaixo dos 18 anos, ou se têm doenças crónicas como diabetes, doença renal, doença hepática ou verificar com um médico antes de começar uma dieta de redução de peso.

Riscos

Não parece haver qualquer risco significativo para a saúde associado com qualquer um dos nove planos para os "dietistas" que foram avaliados por um médico para qualquer transtorno anteriormente não diagnosticado.

 

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