Camomila Alemã – Benefícios para a Saúde

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O uso medicinal da camomila remonta há milhares de anos, até aos antigos egípcios, romanos e gregos. A camomila tem sido utilizada para tratar uma variedade de doenças, incluindo:

Ansiedade, insónia

Esta é a utilização mais popular da camomila nos Estados Unidos. São poucos os estudos realizados em humanos, mas estudos em animais indicam que doses baixas de camomila podem aliviar a ansiedade, enquanto que doses mais elevadas estimulam o sono.

Problemas digestivos

A camomila tem propriedades antiespasmódicas, o que significa que ajuda a relaxar as contracções musculares, especialmente nos músculos da área intestinal. Por vezes, é usada para o tratamento de cãimbras gástricas, do síndrome do intestino irritável, da indigestão, da diarreia, de gases e de cólicas.

Gengivite e feridas na boca

A camomila tem sido indicada como um tratamento para estas doenças, mas os estudos demonstram resultados conflitantes. Descobriu-se que, quando é utilizada como um elixir bucal, previne feridas na boca associadas à radiação e à quimioterapia.

Irritações na pele e eczemas

A camomila é frequentemente usada topicamente em creme ou pomada para acalmar a pele irritada, especialmente na Europa. Estudos preliminares sugerem que pode ser moderadamente eficaz no tratamento de eczemas.

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