Chás de Ervas – Benefícios para a Saúde

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Beber chá não é apenas algo que você faz na hora do almoço. Os britânicos bebem chá religiosamente durante centenas de anos, as pessoas no Extremo Oriente há mais. Mas o chá não é apenas qualquer outro líquido para  saciar a sua sede. Muitos chás de ervas são conhecidoss por terem poderes de cura extraordinários.

Os benefícios de saúde de chás de ervas são amplos e naturais, ajudando com tudo desde o refluxo ácido até aos níveis irregulares de açúcar no sangue, cólicas estomacais e depressão.

 

Chás de ervas e seus poderes de cura

Chá de Bardana 

Este chá tem sido utilizado pelo seu poder de regular o açúcar no sangue. Doentes com problemas hepáticos têm sido freqüentemente aconselhados por seus médicos a beber chá de bardana regularmente, como uma medida preventiva.

Chá de camomila

Este é um dos chás mais populares de todos os tempos. A Camomila ajuda a várias doenças, como refluxo ácido do estômago (azia). Este chá também tem sido conhecido para ajudar a lidar com a ansiedade e condições nervosas também. Outros até mesmo alegam de que este pode ajudar com o resfriado comum. A camomila tem sido uma favorita de bebedores de chá durante anos como um relaxan

Chá de Damiana 

O chá de Damiana tem sido apontado como uma ajuda para aqueles que sofrem de depressão. Ele também funciona como um diurético e um estimulante. Chás de ervas como de Damania e outros chás derivados de flores de dente de leão funcionam bem como expectorantes, e melhoram o funcionamento global do fígado.

Chá de erva-doce

Chás de erva-doce são bem conhecidos por ajudarem com dores de estômago. Mas o que muitas pessoas não sabem é que a erva-doce também ajuda no ganho de peso, e é prescritos por muitos médicos para pacientes com câncer. Este chá é também conhecido por ajudar a aumentar o apetite a quem o bebe.

Chá de Gengibre

Chá de gengibre é muito útil para ajudar as pessoas com sintomas de gripe ou resfriado. É também benéfico para pessoas com alergias, limpando pequenos bloqueios. Muitos médicos recomendam o chá de gengibre a pessoas com alergias.

Chá Verde

Este pode ser o mais famoso de todos os chás. Nos últimos anos, o chá verde tem estado em todos os lugares, e hoje em dia você vê-lo em quase todas as mercearias. As propriedades do chá verde são muitas e abrangentes. Este chá é conhecido por:

• Aumentar o fluxo de sangue

• Lutar contra o vírus da gripe

• reduzir o açúcar no sangue

• Baixa o colesterol

• Luta contra infecções bacterianas

• anti-oxidante forte


Chá de Erva-cidreira

Conhecido por suas habilidades em lidar com vários tipos de problemas de estômago, bem como ajudando a elevar os humores daqueles que o bebem regularmente.

Chá de Alecrim

Este chá saboroso ajuda a melhorar a circulação do sangue, alivia dores e dores articulares. Contém também propriedades anti-sépticas de modo que este pode ser usado como um colutório para aliviar úlceras e para gargarejar para ajudar a aliviar a dor de garganta.

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