Efedrina - Interacções Medicamentosas
Caju - Benefícios para a Saúde

Formas de apresentação:

As ervas são, geralmente, uma maneira segura e eficaz de fortalecer e tonificar os sistemas do corpo.

Como acontece com qualquer terapêutica, quem as consome deve sempre ser acompanhado pelo seu especialista de cuidados de saúde, contudo deve procurar obter o diagnóstico do seu problema antes de iniciar qualquer tipo de tratamento.

Podem-se usar extractos secos de ervas (cápsulas, pós, chás), glycerites (extractos de glicerina), ou tinturas (extractos alcoólicos).

Salvo indicação em contrário, ao confeccionar-se o chá só se deve pôr 1 colher daquela erva para cada chávena de água quente.

Deixar ferver entre 5 a 10 minutos no caso de folhas ou flores e 1 a 20 minutos se forem raízes.

Beber 2 a 4 chávenas por dia.

O Dong Quai está disponível numa vasta variedade de formas, incluindo comprimidos e pó.

As injecções são usadas na China e no Japão, em hospitais ou em centros de saúde.

Injecções caseiras nunca devem ser usadas.

O Dong Quai deve ser armazenado em local fresco e seco.

 Como Tomar:

  • Crianças – O Dong Quai não deve ser utilizado em crianças, porque a informação sobre a sua segurança é inexistente.
  •  Adultos – Não há dose recomendada para o Dong Quai, dado que o esclarecimento sobre a sua segurança nos humanos é nulo.

As raízes das ervas secas podem ser cozidas ou embebidas em vinho, antes de serem consumidas.

A erva em pó (disponível em cápsulas) e num estudo sobre os sintomas da menopausa, comprimidos ou cápsulas foram tomados, até seis vezes ao dia (entre 500 a 600 mg.).

A tintura (1:05 w / v, 70% de álcool): 40 a 80 gotas (equivalente a 2 a 4 mililitros numa colher de chá), três vezes ao dia.

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