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Suave e calmante, a planta da lavanda comum tem um forte efeito analgésico útil no tratamento das enxaquecas e da depressão a elas associada. A enxaqueca é uma doença neurológica acompanhada por uma dor debilitante e excruciante.

As pessoas que sofrem de enxaquecas experienciam frequentemente uma perda de tempo durante horas ou dias, não conseguem funcionar nas suas plenas capacidades e sentem dores que cegam e para as quais existem muito poucas formas de alívio. Com frequência, os sintomas das enxaquecas, como nebulosidade, perdas cognitivas, confusão e sintomas visuais, mantêm-se durante muito tempo até a dor de cabeça desaparecer.

Poderão ser prescritos analgésicos fortes como curas para a enxaqueca, incluindo narcóticos, que deixam a pessoa tonta e confusa.

Embora o National Center for Complementary and Alternative Medicine afirme que não existem provas científicas que comprovem a eficácia da lavanda nos sintomas da enxaqueca, existem provas anedóticas de profissionais de saúde alternativa e de pacientes que apontam a sua eficácia como um analgésico, algo que já era do conhecimento dos herboristas há séculos. A lavanda alivia a dor da enxaqueca e previne o aparecimento de uma nova dor de cabeça.

Os Efeitos Inflamatórios e Antiespasmódicos da Lavanda nos Sintomas das Enxaquecas

Segundo o University of Maryland Medical Center (UMMC) , o aroma de lavanda é calmante e reduz a inflamação dos vasos sanguíneos relacionada com as enxaquecas. As flores de lavanda contêm compostos que têm propriedades medicinais, e o seu aroma suave acalma os sintomas da dor de cabeça. Para além disso, actuam como um antiespasmódico nos vasos sanguíneos inflamados e nos pequenos músculos do couro cabeludo, pescoço e ao redor dos olhos, ajudando-os a relaxar, segundo Phyllis A. Balch no livro “Prescription for Nutritional Healing” .

Alívio da Ansiedade, da Depressão e do Stress Associados à Enxaqueca

As doenças como a ansiedade e o stress são duas das muitas causas das enxaquecas relatadas pelos pacientes. Os efeitos da lavanda no alívio dos sintomas da depressão e no efeito calmante da ansiedade são bem conhecidos pelos herboristas, e o seu aroma é estimulante para os sentidos, aumentando as capacidades cognitivas, explica Balch. O University of Maryland Medical Center (UMMC) discute a possibilidade de a lavanda ajudar a reduzir o stress e os níveis de ansiedade, e a melhorar o humor dos pacientes com cefaleias ao expô-los ao seu aroma. As características medicinais calmantes desta planta aromática azul têm um grande benefício no alívio dos sintomas da enxaqueca em doentes nos quais a dor de cabeça é acompanhada por depressão ou ansiedade.

A Lavanda Alivia os Sintomas de Insónia e Esgotamento da Enxaqueca

A lavanda ajuda a induzir relaxamento e sono em pessoas que sofrem de insónia e cefaleias, explica o UMMC. Existem actualmente provas científicas que sugerem que a aromaterapia que usa lavanda ajuda a acalmar a actividade do sistema nervoso, estimulando o relaxamento e ajudando as pessoas a sentirem-se mais positivas. Os aromaterapeutas utilizam a lavanda como um tónico na terapia de inalação para estimular os sentidos e reduzir a fadiga, que pode ser a causa das enxaquecas em alguns pacientes. A enxaqueca pode ser acompanhada por esgotamento e fraqueza e os efeitos da lavanda actuam para rejuvenescer os pacientes que sofrem com a dor crónica e com as poucas horas de sono durante vários dias.

Alívio das Náuseas com a Lavanda

As náusea são sentidas pela maioria das pessoas que se queixam de enxaqueca, devido à inflamação do nervo vago. Na Alemanha, as flores da lavanda utilizam-se como um chá medicinal para aliviar os sintomas da enxaqueca e das náuseas, relata o UMMC. O chá também pode ser usado para a agitação, insónia e irritações nervosas do estômago que acompanham as enxaquecas. Ponha uma colher de chá de flores secas de lavanda num infusor de chá, coloque-o numa chávena com água quente e faça um delicioso chá. Acrescente um toque de mel para adoçar.

Nada neutraliza uma pessoa mais rapidamente do que uma enxaqueca, e saber como tratar a enxaqueca e a depressão antes de os sintomas se tornarem opressivos dá-lhe um grande domínio. Plante lavanda à janela da cozinha e seque as flores para fazer curas frescas, naturais e eficazes para as enxaquecas.

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