O Carvão ativado é bom para a saúde?

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O carvão ativado tem sido usado desde há muito tempo em situações de saúde agudas para tirar toxinas do corpo humano. Sua composição é adsorvível, o que significa que ele puxa outras substâncias para si mesmo e as leva para fora do corpo. O processo de criação de carvão ativado é feito quimicamente por aquecimento de carvão feito de madeira, coco ou turfa até desenvolver poros esponjosos. Alguns usos tradicionais para carvão ativado:

  • Envenenamento alimentar
  • Prevenção de resfriamento
  • Reduzindo o gás intestinal
  • Abaixando os níveis de colesterol
  • Sobredosagem de drogas

Carvão vegetal é bom para a saúde?

Hoje em dia, a adição de carvão ativado a bebidas desintoxicantes e produtos cosméticos está ganhando popularidade. Muitas empresas de sucos oferecem “limonada de carvão”, que é uma mistura de água, suco de limão, edulcorante e carvão ativado. O sabor da bebida com carvão é muitas vezes descrito como não muito diferente da limonada regular (embora algumas pessoas digam que isso lhes faz lembrar o cheiro de cimento), e a textura geralmente é descrita como um pouco de giz. No que diz respeito a saber se há algum benefício de beber carvão vegetal, a resposta é um “sim” suave, com algumas advertências importantes.

Primeiro, a quantidade real de carvão ativado em uma bebida de carvão preparada pode ser bastante mínima. Descubra se a bebida que você está considerando beber realmente contém muito carvão vegetal; Caso contrário, você está apenas comprando uma água limão muito cara.

Tempo é tudo

Em seguida, é importante entender que quando é que consumir carvão ativado é importante. As marcas de suco que adicionam carvão ativado geralmente não mencionam que o carvão se liga a tudo em seu sistema! Não só o carvão ajudará a retirar as toxinas de seu corpo, também tornará a medicação tomada nas últimas horas ineficaz e impedirá que você absorva os nutrientes dos alimentos que acabou de comer.

Muitas vezes, as empresas não mencionam isso no rótulo. Além disso, o carvão ativado também é vendido como adição ao suco verde em garrafas; Isso significa que todas essas vitaminas e minerais do suco verde nunca terão a oportunidade de entrar em seu sistema, já que o carvão irá impedir isso. A melhor época para beber carvão é no início do dia ou antes da hora de dormir, com o jantar comido várias horas antes.

Os fabricantes de sucos afirmam que o carvão ativado pode alisar o estômago e melhorar os níveis de energia, e essas afirmações têm algum mérito: ao reduzir o gás intestinal, seu estômago estará mais reduzido depois de beber carvão ativadi . Se os seus níveis de energia são baixos e isso é causado ​​por toxinas no seu sistema, o carvão irá melhorar seu nível de energia.

Se você decidir comprar o seu próprio carvão, existem outros usos para o carvão também: é uma alternativa segura para o branqueamento dos dentes e é freqüentemente usado no lugar de uma pasta de dente de clareamento. Atenção: O carvão ativado também pode ser adicionado às máscaras faciais, o que pode ser útil para a acne provocada por toxinas ambientais.

Se não usar carvão ativado incorretamente, tomando-o com medicamentos ou alimentos, o carvão ativado geralmente é considerado inofensivo.

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