O que pode comer com uma dieta líquida

Por novembro 10, 2011 Dieta Sem Comentários
Dieta da Adriana Lima
Exemplos de dieta líquida completa

Estar em uma dieta líquida significa evitar alimentos sólidos. Você pode estar em uma dieta de líquidos, se você está tentando perder peso rapidamente, se você estiver se preparando para um procedimento médico, como uma colonoscopia ou se você está na primeira fase de recuperação de uma cirurgia de bypass gástrico. As coisas específicas que você pode comer em uma dieta líquida dependem do objetivo da dieta e as ordens do seu médico.

Sucos

Segundo a Clínica Mayo, você pode beber sucos se você estiver em uma dieta líquida. Boas opções incluem maçã, uva mas excluem laranja e sumo de toranja com polpa. Você deve diluir suco de fruta com água ou escolha variedades de suco com poucas calorias se você está em uma fase da dieta de bypass gástrico. Se você estiver em uma dieta líquida para perder peso, lembre-se que 100 por cento de suco fornece calorias, e você deve monitorar seu consumo. Como uma alternativa ao suco, você também pode beber água, café descafeinado e chá descafeinado.

Gelatina e picolés

Segundo a Clínica Mayo, se você estiver se preparando para um procedimento de exame médico, você pode ter picolés e gelatina em sua dieta de líquidos. Se você estiver seguindo a primeira fase da dieta pós-cirurgia de bypass gástrico, você pode ter que comer sem açúcar e gelatina sem açúcar. Você também pode beber bebidas sem açúcar, como refrigerantes diet. Após o bypass gástrico, saboreie alimentos devagar e beba pouco de cada vez para evitar desconforto no estômago e outras possíveis complicações.

Sopa

Em uma dieta de líquidos, você pode comer caldo, como o caldo de carne ou consomê. Se você quiser alguma variedade no gosto, tente sabores como frango, vegetais e carne. Segundo a Clínica Mayo, sopa creme é algo que você pode comer com uma dieta líquida se você está seguindo uma dieta seguida a um bypass gástrico. Você pode fazer uma sopa de creme com leite desnatado, o que aumentará a proteína que você obtém a partir da sopa. Se você quiser manter sua ingestão de sódio baixa, procure caldo e sopa de produtos que tenham menos sal neles, ou faça seus próprios sem adicionar sal.

Fontes:

 

 

Dieta da Adriana Lima
Exemplos de dieta líquida completa

Poste um comentário

Leia o post anterior:
Exemplos de dieta líquida completa

As dietas líquidas completas são prescritas por médicos ou nutricionistas registrados quando você está se aproximando dee cirurgia ou tratamento....

Fechar