Os Benefícios da Graviola

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Graviola é um fruto espinhoso grande, verde tropical com uma carne doce, que é a base de várias bebidas, sorvetes e outros alimentos doces populares na América do Sul. Além de sua utilidade como alimento, no entanto, graviola também contém compostos naturais com propriedades medicinais, tornando-se potencialmente benéficos para a sua saúde.

Graviola

A árvore de graviola, ou Annona muricata, produz o fruto doce de graviola, também chamado de pinha, pata pata ou, em muitos países de língua espanhola, graviola. A árvore atinge uma altura de 25 ou 30 pés, e produz grande fruta que pode atingir um comprimento de 12 polegadas. Apesar de sua casca é bastante amargo, carne da fruta é macia, suave e doce, e fornece carboidratos como seu principal nutriente. Soursop também contém abundante de vitamina C e várias vitaminas B, tais como a tiamina, riboflavina, niacina e, juntamente com o cálcio, fósforo e uma pequena quantidade de ferro.

Usos e Componentes

Praticantes da medicina herbal recomendar a frutas e folhas da árvore de graviola para aliviar a angústia, febre, dor de estômago e problemas respiratórios, como tosse e asma, e para muitos outros problemas médicos. Soursop contém um certo número de substâncias naturais que possuem a actividade biológica, de acordo com o Centro Memorial Sloan-Kettering Cancer. Estes incluem compostos graxos chamados acetogeninas, especialmente um chamado anonacina, juntamente com outros compostos chamados quinolonas, annopentocins e dois alcalóides, coreximine e reticulina. Acetogeninas da graviola são os compostos que têm sido mais estudados, principalmente pelo seu potencial para prevenir ou retardar o crescimento do câncer. O Centro de Cancro também diz que alguns compostos em anona pode ser naturalmente antivirais e antiparasitários, e também podem suprimir a inflamação.

Pesquisa

Laboratório de investigação suporta os benefícios potenciais da graviola como um remédio para a doença. Num estudo publicado no “Journal of Ethnopharmacology,” um extracto de anona inibiu o crescimento do vírus do herpes em laboratório. Além disso, o Centro de Câncer resume as conclusões que sugerem que os extratos de gravioleira pode retardar o crescimento das células cancerosas ou torná-las mais suscetíveis às drogas anti-câncer. Por exemplo, num estudo publicado em 1997, em “Journal of Medicinal Chemistry”, a partir de anona compostos foram testados em células de cancro da mama em cultura e verificou-se ser de até 250 vezes mais eficazes para matar as células do que algumas drogas de quimioterapia. Estes estudos laboratoriais com graviola são promissores, mas a pesquisa com seres humanos são necessárias para confirmar a sua utilidade potencial.

Recomendações

O consumo recomendado de frutas anona ou o seu extracto não foi estabelecida. No entanto, uma fruta contém cerca de 15 miligramas de anonacina, o seu componente mais estudado, e uma lata de preparados comercialmente néctar anona fornecem 36 miligramas. Evite consumir anona em excesso, no entanto, uma vez que grandes quantidades de compostos de alcalóides podem causar sintomas neurológicos semelhantes à doença de Parkinson. Não auto-tratar com graviola ou seu extrato. Discutir o seu uso com o seu médico para decidir o que é melhor para sua situação.

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