Propriedades da Semente de Mostarda

Propriedades do Espinafre
Panax Ginseng - Benefícios para a Saúde

As sementes de mostarda são uma fonte muito rica em selénio e em ácidos gordos do tipo ómega 3. São ainda uma boa fonte de fósforo, magnésio, manganês, fibras, cálcio, ferro, proteínas, niacina e zinco.

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