Tomilho - Benefícios para a Saúde
Semente de Mostarda - Escolher e Conservar

O uso de ervas é uma abordagem muito reconhecida para fortalecer o corpo e tratar doenças.

As ervas, no entanto, contêm substâncias activas que podem desencadear efeitos colaterais e interacções com outras ervas, suplementos ou medicamentos.

Por estas razões, deve tomar-se cuidado com as ervas que se utilizam e sempre sob a supervisão de um especialista em cuidados de saúde e experiente no campo da medicina botânica.

Os efeitos colaterais da serenoa são extremamente raros, embora problemas de estômago e dores de cabeça leve possam ocorrer.

Não se deve tratar a BPH com serenoa de forma autónoma.

Deve-se, isso sim, consultar o médico assistente para a obtenção de um diagnóstico apurado, no intuito de se excluir a hipótese de cancro da próstata.

A serenoa pode ter efeitos semelhantes aos de algumas hormonas e não deve ser utilizada em mulheres grávidas ou que estejam a amamentar, ou ainda em mulheres que tiveram ou estão em risco de cancros relacionados com o sistema hormonal.

A serenoa pode interferir com a absorção do ferro.

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