Top 15 Ervas chinesas utilizadas

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1.    Ginseng
 

A erva Ginseng é utilizada para reduzir o stress, aumentar a energia e aumentar a capacidade de aguentar o stress há muitos anos.

Esta erva contém ginsenosides. A quantidade deste composto presente na erva é totalmente dependente da idade das raízes e como a erva eé cultivada. É mais consumido na forma de chá ou remédio líquido.

Dois tipos de Ginseng estão disponíveis – Vermelho e branco, que depende de seu processamento.

Red Papax Ginseng é a forma mais popular e é mais eficaz. Este é processado com vapor. A forma não processada é o Ginseng branco que seca naturalmente.

 

Uso

Este pode curar os seguintes problemas:

  • Constipação
  • Tosse seca
  • Febres
  • Afrontamentos e suores nocturnos

 

 

2.    Cogumelos

 

Pode melhorar a nossa imunidade contra infecções. São consumidos como um alimento medicinal. Os cogumelos notáveis ​​usados ​​para preparar misturas de ervas são – Reishi, Shitake.

 

 

3.    Goji

 

Esta erva tem pequenas flores em forma de trompete, que mais tarde dão origem a pequenas bagas vermelho-vivo. Estas bagas são consumidas quando secas.

 

Uso

 

O “Goji Berry é utilizado para tratar a ansiedade , diabetes, doenças dos olhos, insónia, rim, fígado, problemas de pele, tuberculose, baixa pressão arterial, colesterol e melhorar a imunidade.

 

 

4.    Astrágalo

 

A raiz da erva Astragalus é seca e usada sob a forma fatiada ou em pó.

Esta é usada para aumentar a resistência do corpo contra infecções,  rejuvenescer, dar vitalidade, aumentar a imunidade, curar alergias e muitos mais.

Esta erva é a melhor prevenção em comparação com um curativo.

 

 

5.    Atractylodes

 

Esta erva é geralmente dada sob a forma de tónico.

Pode tratar eficazmente os sinais de acumulação de humidade no aparelho digestivo e problemas digestivos.

Consumir Atractylodes faz com que a humidade acumulada no trato digestivo seja movida o que reduz o inchaço, gases e diarreia.

 

6.    Bupleurum

 

Bupleurum nunca é usado sozinho. É sempre usado em combinação com outras ervas. Pode ser tomado na forma de comprimidos ou chá.

 

Pode tratar de forma eficaz o seguinte:

 

  • doenças do fígado
  • artrite
  • síndrome da menopausa
  • transtornos mentais
  • nefrite
  • doenças da pele
  • stress induzido úlceras
  • sintomas de abstinência de uso de corticosteróide
  • Bupleurum contém saponinas, que ajuda na regulação do nível de hormonas e reduz a inflamação.

 

 

7.    Canela

 

A canela é obtida a  partir de galhos e cascas, que derivam de árvores de grande porte. Muitas vezes, é cozido junto com outras ervas para preparar o chá.

 

Ela ajuda nas seguintes actividades :

 

  • aquecimento do corpo
  • melhorar a circulação sanguínea
  • circula sangue para todos os 12 canais (meridianos) do corpo
  • harmoniza a energia na parte superior e inferior do corpo
  • reduz reacções alérgicas

 

 

8.    Chinensis Coptis

 

Este é um caule subterrâneo e é considerada a mais amarga de todas as ervas usadas na medicina chinesa.

Contém alcalóides que podem evitar infecções e proporcionar um alívio do sistema nervoso. Estes podem curar a insónia, infecções intestinais, hipertensão e doenças de pele.

 

 

9.    Gengibre

 

O Gingibre é frequentemente considerado como uma especiaria e usado na maioria das cozinhas.

Este pode aliviar problemas digestivos, melhorar a circulação e permitir o movimento dos membros, neutralizar venenos presentes nos alimentos, curar diarreia e doenças cardíacas, tratar a tosse , frio e náuseas.

A maioria das pessoas preferem o gengibre no chá. Na China, o gengibre é consumido como alimento e remédio.

 

 

10. Alcaçuz

 

É normalmente usado como um agente de harmonização durante a formulação de medicamentos e também diminui a velocidade da digestão.

Pode tratar a hepatite, espasmos musculares e dor de garganta.

Alcaçuz se for cozido com mel, é usado para tratar doenças das valvulas cardíacas e hipertireoidismo.

 

11. Ephedra

 

Ephedra é popular por suas acções específicas, como:

 

  • testimulação da transpiração
  • abertura das vias respiratórias
  • acelerar o sistema nervoso central
  • aumentar o metabolismo, queimando mais calorias
  • ajudar na redução de peso
  • reduzir os sinais de frio

 

Esta tem vários efeitos colaterais.

 

 

12. Peônia

 

Peónia é a flor de uma erva cujas raízes são utilizadas na preparação de medicamentos chineses.

 

Esta ajuda

 

  • redução da degola de plaquetas
  • relaxamento dos vasos sanguíneos
  • nutrir o sangue
  • regulando a circulação sanguínea e melhorar a pele

 

 

13. Rehmannia

 

Rehmannia é a raiz de uma erva chinesa . A parte escura e húmida da erva é utilizada pelos seus valores medicinais.

 

Tem os seguintes efeitos:

 

  • nutrem o sangue
  • nutrir o nosso sistema hormonal
  • tratam os sinais de envelhecimento
  • reduzem a inflamação
  • curam problemas inflamatórios

 

Duas formas de Rehmania estão disponíveis:

 

  • Rehmania crua ou sheng dihuang (ajuda na redução da inflamação)
  • Rehmania cozida ou shou dihuang (usado como um tónico nutritivo)

Estes são utilizados em conjunto para reduzir os sinais de inflamações.

 

 

14. Ruibarbo

 

Ruibarbo foi a primeira erva importada da China. Tem uma raíz grande e é um laxante confiável.

A preparação decide sobre sua eficácia. Cozinhar por mais tempo mostra as suas acções de laxante reduzidas, mas as outras propriedades melhoram.

 

Uso:

 

  • aumenta o apetite (quando tomado antes das refeições)
  • promove a circulação sanguínea
  • aliviar a dor
  • alívio de uma lesão ou inflamação
  • inibe infecções intestinais
  • reduzir reações sendo auto-imune

 

 

15. Salvia

 

Salvia são as profundas raízes encontradas na planta sábio chinês. É eficaz no tratamento de tecidos do corpo danificados por doenças ou lesões.

 

Esta pode curar as seguintes condições médicas:

 

  • inflamação crónica ou infecção
  • doenças degenerativas
  • Síndrome pós-AVC
  • lesão traumática
  • pressão alta
  • níveis elevados de colesterol