Valor Nutricional do Ferrero Rocher

Valor Nutricional da Salada Caesar
Alimento Mais Rico em Gorduras

Introduzido em 1982, o Ferrero Rocher é o chocolate mais popular do mundo em sua categoria de doces. A sua forma redonda irregular e embrulho ouro fazem de Ferrero Rocher destacar-se todos os outros chocolates na prateleira. Embora ricos em gordura, este chocolate contém alguns nutrientes que vêem do seu chocolate de leite e das suas nozes.

 

Identificação

O Ferrero Rocher contém uma avelã inteira rodeada por um recheio de chocolate contendo avelãs picadas e um wafer. Outros ingredientes de Ferrero Rocher incluem chocolate de leite, açúcar, óleo de palma modificado, farinha de trigo, soro de leite, cacau com baixo teor de gordura, lecitina de soja, leite desnatado em pó, bicarbonato de sódio, carbonato de amônio, sal e aromatizantes de vanilina artificial.

Calorias

Três peças, ou 38 g, de Ferrero Rocher contêm 220 calorias, 140 dos quais provenientes de gordura. Isto representa 64 por cento do valor diário, ou VD, com base em uma dieta de 2.000 calorias. Os adultos devem receber 20 a 35 por cento das calorias totais vinda de gordura. Das 15 g total de gordura, são 5 g são gordura saturada, que é 25 por cento do VD. Não há colesterol em doces Ferrero Rocher.

 

Hidratos de carbono

Ferrero Rocher contém 17 g de carboidratos por três peças, o que representa seis por cento do VD. O Teor de açúcar é de 16 g, ou 32 por cento do VD, que é quase 1 / 3 do consumo de açúcar total diário recomendado pela Organização Mundial de Saúde para a boa saúde. A fibra alimentar em uma quantidade de 1 g. O número total de carboidratos líquidos – quantidade de hidratos de carbono menos  fibra / álcoois de açúcar – é 16.

 

Nutrientes

om 1,6 mg, uma porção de doces Ferrero Rocher fornece 9 por cento do VD de ferro. Ele contém 4 g ou 8 por cento VD de proteína, 60 mg ou 6 por cento do VD de cálcio e 0,6 mg de vitamina C. O teor de sódio é de 35 mg, que está dentro de uma faixa saudável em 1 por cento do VD.

 
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