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Alcachofra – Benefícios para a Saúde

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  • junho 3, 2013

O que é a alcachofra?

Outros nomes: Cynara scolymus

Alcachofra é uma planta nativa do Sul da Europa, Norte de África e das Ilhas Canárias.

Alcachofra é um alimento. Também está disponível em algumas lojas de alimentos saudáveis ​​e on-line como um extrato líquido ou em forma de cápsula.

Porque é que as pessoas usam Alcachofra?

  • Para tratar de condições do Fígado ou vesícula biliar
    A Alcachofra foi aprovada pela Comissão E da Alemanha para tratar condições do fígado e vesícula biliar. Diz-se que ajuda a estimular o fluxo de bílis.
  • Colesterol alto
    Extratos de alcachofra podem ajudar a diminuir os níveis de colesterol e triglicérides, embora isto não tenha sido comprovado em estudos humanos.
  • Indigestão

    Efeitos colaterais e preocupações de segurança

    Alcachofra pode ajudar a  estimular o fluxo de bilis, assim estes suplementos não deverão ser usados se houver um bloqueio conhecido ou suspeita de bloqueio do ducto biliar.

    Os Suplementos de alcachofra deve ser evitados por pessoas com cálculos biliares, a menos que sob a supervisão de um profissional de saúde qualificado, devido ao risco de cálculos biliares ficarem preso no duto biliar.

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Liliana Monteiro

Sobre Liliana Monteiro

Liliana é Editora no i-legumes.net. É uma apaixonada por legumes e frutas e fã de mercados de agricultores. A Liliana particularmente adora tomate, figos frescos e qualquer coisa com abóbora! Seu amor por uma boa saúde leva-a a exercitar diariamente. Algumas de suas rotinas de treino favoritos incluem caminhada, corrida e yoga.

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