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Benefícios do chá de crisântemo

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  • setembro 24, 2019

O chá de crisântemo é uma bebida quente e à base de ervas preparada a partir de flores secas de crisântemo. Este chá tem um aroma delicado, ligeiramente floral e um sabor leve e refrescante. O chá de crisântemo tem sido usado na medicina tradicional chinesa para tratar vários problemas de saúde internos e externos. O crisântemo pode causar efeitos secundários em algumas pessoas, por isso consulte o seu médico antes de consumir chá de crisântemo.

Melhora a Saúde Cardiovascular

O Memorial Sloan-Kettering Cancer Center relata que os suplementos de crisântemo aumentam o fluxo sanguíneo coronário e reduzem a permeabilidade capilar. De acordo com o site Herbs 2000, ensaios clínicos realizados na China e no Japão indicaram que o crisântemo reduziu eficazmente os níveis de pressão arterial e aliviou vários sintomas de tensão arterial elevada, como tonturas, insónia e dores de cabeça. Estes estudos também demonstraram que as fortes propriedades antibióticas dos crisântemos também podem ser eficazes no tratamento da angina, ou dor no peito que provém da doença coronária. Mais estudos humanos precisam ser completados no chá de crisântemo, no entanto.

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Aliviar os sintomas do frio

De acordo com a revista “Natural Health”, os praticantes da medicina tradicional chinesa têm usado historicamente o chá de crisântemo para tratar “resfriados quentes”, ou resfriados acompanhados por febres, glândulas inchadas e dores de cabeça. Acrescentam que o crisântemo ajuda nas febres porque tem um efeito refrescante. Combine 1 colher de chá de flores secas de crisântemo, flores secas de madressilva e hortelã-pimenta seca. Verta 1 litro de água a ferver sobre as ervas e deixe a mistura arrefecer à temperatura ambiente. Beba este chá de crisântemo a cada duas horas para ajudar a aliviar os seus sintomas de constipação.

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Erupções cutâneas

Este chá também pode tratar erupções cutâneas. Natural Health” magazine relata que os médicos da medicina tradicional chinesa acreditam que a erupção térmica é um sintoma de desequilíbrios de temperatura interna. Se você está sofrendo de ataques calor, beber o chá do crisântemos cada duas a três horas até que a sensação de calor e ardor passe.

Melhora a saúde dos olhos

O chá de crisântemo pode também ser eficaz no tratamento de problemas oculares, incluindo a melhoria da acuidade visual daqueles que têm uma visão vacilante. Herbs 2000 relata que os crisântemos têm uma longa história de serem usados para tratar a visão turva, visão manchada e olhos lacrimejantes. Tente tomar um chá de crisântemo se tiver os olhos doridos, secos ou vermelhos de ler muito ou de trabalhar num computador durante longos períodos de tempo.

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Outros benefícios

De acordo com Herbs 2000, a investigação clínica descobriu que os constituintes activos nos crisântemos têm efeitos antibióticos. Estes antibióticos naturais parecem ajudar a combater vários tipos de bactérias, particularmente estreptococos e estafilococos. O chá de crisântemos pode também aliviar a dor de cabeça, curar o mau hálito e acalmar a boca ou garganta seca. O chá Crisântemo pode ajudá-lo a relaxar, acalmando os seus nervos e limpando a sua mente.

Pedro Silva

Sobre Pedro Silva

O Pedro Silva é o editor chefe do i-legumes.net, especialista em nutrição. Ele é apaixonado por ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

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