Cinco passos para um cabelo perfeito

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Seu cabelo é a sua coroação. Cuide disso e ele brilhará para todo mundo ver. Você nem sempre precisa de tratamentos caros ou visitas a um cabeleireiro para gerenciar seu cabelo profissionalmente. Há muitas ações que pode fazer você mesmo.

Passo 1

Para um cabelo brilhante e saudável, pense primeiro na ingestão do seu corpo. Seu cabelo é realmente apenas um reflexo de como você está por dentro. Uma dieta bem equilibrada, nutritiva e saudável fará mais pelo brilho do seu cabelo do que qualquer xampu ou condicionador. E beber de oito a dez copos de água por dia também. O cabelo é composto por 25% de água, então não deixe o seu ficar sedento!

Passo 2

Deixe o cabelo secar naturalmente depois de lavá-lo. Use uma toalha felpuda para absorver o excesso de umidade, mas não esfregue com força. Se possível, não use secadores de cabelo, chapinhas, curling ou rolos quentes. Com o tempo, o aquecimento artificial deixará seu cabelo quebradiço e danificado. Seja natural sempre que puder.

Passo 3

Evite danos desnecessários ao cabelo usando o tipo certo de escova para escová-lo. Penteie os cabelos molhados apenas com um pente largo, da raiz para a ponta, mas evitando tocar a raiz. Desembaraçar o cabelo molhado com uma escova de aço duro pode criar muitos danos, então não!

Passo 4

Remova as pontas duplas assim: lave pequenas seções do cabelo e gire-as cuidadosamente em um suave movimento descendente. As extremidades divididas ficarão fora. Usando tesouras afiadas, corte cuidadosamente na seção torcida, mas não diretamente, para remover as cutículas danificadas e deixar um aspecto em camadas naturais. Corte aproximadamente a mesma quantidade de cada torção para equilibrar o efeito.

Passo 5

A perda de cabelo pode ser retardada, ou mesmo revertida, aplicando algumas dicas simples, embora provavelmente não curem uma condição subjacente. A biotina pode ajudar a regenerar os folículos capilares: misturar bananas com mel, iogurte e leite com baixo teor de gordura e beber diariamente. Suplementos como Vitamina B6, zinco e palmeira de serra ajudarão também, mas a eliminação do estresse e o sono abundante também podem funcionar.

Estamos todos obcecados com nossos cabelos, sejam jovens ou adultos, homens ou mulheres. Cuide de você primeiro, acima de tudo, e seu cabelo refletirá esse cuidado e atenção. A força de Sansão estava em seus cabelos finos. Seu cabelo também reflete sua força.

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