Causas comuns de anemia

Diferenças de gênero na saúde emocional
As melhores ervas para a saúde da tireoide

O ferro é uma parte essencial de seu sangue. Ele é fundamental para a formação de uma proteína chamada hemoglobina, que transporta oxigênio dos pulmões para o resto do seu corpo, através das células vermelhas do sangue. A anemia é quando você não tem ferro suficiente em seu sistema para fazer novas células do sangue capazes de transportar oxigênio. Você acaba com menos células vermelhas no sangue e seu corpo recebe menos oxigênio do que precisa para funcionar normalmente. Isso leva aos sintomas clássicos de anemia por deficiência de ferro, incluindo fadiga, falta de ar e tonturas.

Há quatro causas comuns de baixo teor de ferro no organismo:

  • Você está precisando de mais ferro do que seu corpo está produzindo (aumento da demanda).
  • Acontece uma perda de células vermelhas do sangue, a partir de sangramento.
  • Você não está sendo capaz de absorver ferro suficiente em sua dieta.
  • Você não ingere ferro suficiente em sua dieta.

Aumento da demanda

Você pode precisar de mais ferro se estiver grávida, por exemplo. Seu corpo precisa produzir mais células vermelhas do sangue para abastecer o seu útero e seu bebê em desenvolvimento. E a produção de mais células vermelhas pode esgotar seu suprimento de ferro. Médicos devem verificar rotineiramente os níveis de ferro em mulheres grávidas. Um teste de hemograma completo irá averiguar o seu nível de hemoglobina. Outros exames de sangue também podem investigar os níveis de ferro.

Crianças que passam por surtos de crescimento rápido também pode ter deficiência de ferro. Isso geralmente ocorre em torno da idade de nove meses. Médicos podem fazer um exame de sangue para verificar os níveis de hemoglobina quando a criança completar um ano de idade.

Aumento da perda de sangue

Se você é uma mulher em fase de períodos menstruais, possui maior risco de perda de ferro através de sangramento, especialmente se você tem períodos com fluxo intenso. Se você está menstruada, tendo períodos de fluxo intenso ​​ou tem sintomas de anemia, o médico pode fazer exames de sangue para verificar se há deficiência de ferro.

Outras causas de aumento da perda de ferro:

  • O câncer do cólon pode causar hemorragia interna, que leva à deficiência de ferro. O seu médico pode verificar a situação do câncer olhando para o seu aparelho digestivo com um telescópio flexível (endoscopia). Você também pode ter estudos de imagem para olhar para o câncer. A endoscopia é recomendada para todos os homens e para as mulheres após a menopausa que têm inexplicável anemia por deficiência de ferro.
  • Doenças do sistema digestivo, além de câncer, também podem causar sangramento e são causas comuns de deficiência de ferro. Essas incluem úlcera e doenças inflamatórias do intestino. O seu médico pode usar os mesmos testes de análise do câncer para olhar para essas doenças.
  • Se você doa sangue com frequência, pode estar em risco de deficiência de ferro. As pessoas podem doar sangue a cada oito semanas, mas doar sangue mais de três vezes por ano pode levar à deficiência de ferro.

Má absorção de ferro

Você pode ter baixo teor de ferro se tiver uma doença digestiva que interfira com a sua capacidade de absorver ferro. Doença de Crohn, colite ulcerativa e doença celíaca são causas comuns. O seu médico pode fazer um exame de sangue para verificar se tem doença celíaca se você tiver inexplicável anemia por deficiência de ferro.

Outras causas de diminuição da absorção:

  • Uma cirurgia que retire parte do seu trato digestivo pode levar à deficiência de ferro. Esse tipo de cirurgia pode ser feito para o câncer, outras doenças intestinais e como parte de uma cirurgia bariátrica.
  • Crianças que bebem mais de 40 a 70 ml de leite de vaca por dia podem ter deficiência de ferro, porque o leite de vaca diminui a absorção de ferro.

Falta de ferro em sua dieta

A anemia ferropriva também pode ser devido a uma deficiência nutricional. Se você tem uma alimentação normal, provavelmente obtém ferro suficiente dos alimentos. Alimentos com teor mais elevado de ferro são carnes e frutos do mar. Se você é vegetariano, sua dieta pode ser uma causa da deficiência de ferro. Outra causa é ter uma dieta pobre ou falta de apetite. Ser diagnosticado com insuficiência cardíaca também aumenta muito o risco de deficiência de ferro.

Se você estiver em um grupo de alto risco para deficiência de ferro, o médico pode fazer exames de sangue para descartar anemia. O seu médico pode também testar se você tem sintomas de anemia por deficiência de ferro, como fadiga, pele pálida, falta de ar ou dores de cabeça. O tratamento deve levar em consideração a busca pela causa da anemia e pode ser necessário incluir mais ferro na dieta através de suplementos e mudanças na alimentação.

Diferenças de gênero na saúde emocional
As melhores ervas para a saúde da tireoide

Poste um comentário

Leia o post anterior:
As melhores ervas para a saúde da tireoide

Se sua glândula tireoide não funciona corretamente, o hormônio produzido por ela não vai atingir os níveis adequados, e isso...

Fechar