Diferenças de gênero na saúde emocional

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Os estereótipos esperados da forma como homens e mulheres lidam com suas emoções permeiam nossa cultura e sociedade, provocando facilmente imagens de homens excessivamente reservados e mulheres excitáveis ​​e emocionais. Os garotos são obrigados a esconder as emoções e as garotas são instruídas a “colocar tudo pra fora”. Mas as diferenças de gênero realmente existem entre homens e mulheres? Em caso afirmativo, como elas afetam nossa saúde emocional?

As pesquisas são ambíguas em relação às diferenças emocionais entre os sexos. Forte evidência descobriu que existem diferenças na forma como homens e mulheres detectam, processam e expressam emoção. Outros estudos mostraram que homens e mulheres compartilham mais semelhanças emocionais do que diferenças.

Os estereótipos dos homens reservados e das mulheres emocionais são generalizados e afetam a forma como os jovens são criados. Alguns pesquisadores argumentam que podemos estar englobando diferenças de gênero que não existem naturalmente, aceitando e transmitindo esses estereótipos a nossos filhos. Outros pesquisadores acreditam que essas diferenças desenvolveram-se devido aos papéis evolutivos colocados em homens e mulheres para sobreviver e prosperar.

Enquanto os pesquisadores debatem essas diferenças de gênero, eles concordam que as diferenças, em última análise, podem ter um efeito negativo sobre os membros de ambos os sexos.

Mulheres e homens emocionais

Pesquisa recente mostrou maneiras importantes pelas quais homens e mulheres reagem emocionalmente e percebem a emoção em outros. O estudo descobriu que:

  • As mulheres tendem a ser mais emocionais, agradáveis, extrovertidas e conscientes do que os homens.
  • As mulheres percebem as reações emocionais de outras pessoas melhor do que os homens, independentemente de receber essas pistas emocionais verbal ou visualmente.
  • As mulheres relataram ter sofrido amor e raiva muito mais intensamente do que os homens na resposta emocional da avaliação das diferenças de gênero. Essas mulheres também sorriam mais ao lembrar memórias de felicidade ou amor.
  • Homens e mulheres respondem ao estresse de diferentes maneiras. As mulheres apresentam maior tristeza ou ansiedade do que os homens, enquanto os homens mostram um aumento na pressão arterial e uma tendência para o desejo de álcool.
  • As mulheres são mais inclinadas do que os homens a experimentar desgosto quando expostas a estímulos destinados a induzir uma reação emocional.

E esses são apenas estudos nos últimos anos. Décadas de pesquisa encontraram numerosas diferenças nas formas como os homens e as mulheres interpretam as emoções e reagem emocionalmente. Além disso, os estudos descobriram que as diferenças de gênero são mais importantes do que a orientação sexual – uma mulher heterossexual e uma mulher homossexual têm mais em comum emocionalmente do que uma mulher heterossexual e um homem homossexual.

O porquê de essas diferenças ocorrerem é que não é facilmente explicado. Algumas pesquisas descobriram que as diferenças podem estar enraizadas em estereótipos culturais. Por exemplo, as mulheres são percebidas como sendo mais emocionais e comportam-se dessa maneira porque acreditam que é o que as mulheres fazem, enquanto os homens expressam emoção somente quando a situação o justifica.
Os pais podem ter uma influência na promoção dessas diferenças de gênero, expressando desaprovação com meninos que choram ou expressam outras emoções “fracas”, enquanto encolhem os ombros para um comportamento semelhante em meninas.

Outros estudos postulam uma causa evolutiva para essas diferenças de gênero em emoção. Os homens que serviam como caçadores-coletores precisavam assumir mais riscos e ser mais dominantes, enquanto as mulheres que ficavam em casa e cuidavam das crianças precisavam ser mais nutritivas e cautelosas. Esses papéis resistiram à mudança à medida que a sociedade humana progrediu e, de fato, o progresso pode fazer com que esses papéis tornem-se ainda mais pronunciados.

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