Maionese causa acne?

Por setembro 6, 2017 Taís Sem Comentários
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A acne é uma das condições mais comuns da pele que afeta pessoas de qualquer idade, especialmente durante os anos da adolescência e na fase adulta. Esta condição provoca inchaços dolorosos e desagradáveis ​​na pele, que podem levar dias ou mesmo semanas para cicatrizar, dependendo da gravidade. Embora a ingestão de maionese provavelmente não afete a sua acne, você pode querer mantê-la longe de sua pele.

Identificação

A principal causa da acne é o excesso de produção de óleo que seu corpo produz para manter a pele úmida. Quando o sebo mistura-se com as células mortas da pele que seu corpo expele regularmente, pode formar um tampão macio, que se acumula nos poros de sua pele, levando a uma infecção bacteriana localizada. Esta infecção provoca uma espinha, de cabeça branca ou negra, cisto ou nódulo. Alterações hormonais, especialmente durante a puberdade ou gravidez, podem provocar acne, assim como certos medicamentos ou o uso de maquiagem ou outros produtos de cuidados da pele que contenham ingredientes que obstruem os poros, além de doenças osteomusculares e de pele.

Maionese

A maionese é um molho cremoso, comumente utilizado em sanduíches ou como uma base para saladas. Considera-se uma emulsão contendo 65% de óleo vegetal, juntamente com ovos, vinagre, suco de limão e temperos. A ingestão de alimentos gordurosos que contêm óleo, como maionese, não foi demonstrada como causadora de acne. O contato direto da pele com óleos, como os óleos vegetais contidos na maionese, é uma história diferente. A recomendação é de que, após contato da pele com óleos vegetais, você deve lavar bem essas áreas para remover os óleos potencialmente causadores de acne.

Dieta

De acordo com um estudo, alimentos lácteos e de alto índice glicêmico podem aumentar os surtos de acne. Alimentos de alto índice glicêmico contêm carboidratos e têm um maior potencial para aumentar seus níveis de açúcar no sangue do que outros alimentos. Como a maionese não contém carboidratos, não é um alimento de alto índice glicêmico, nem contém produtos lácteos, torna-se segura para comer por aqueles que sofrem de acne. No entanto, a maionese é usada principalmente em conjunto com alimentos contendo carboidratos, como pão em sanduíches ou com massas e saladas, que você pode querer evitar.

Recomendações

Se você notar um padrão quando sua acne piora, especialmente após a ingestão de maionese, você pode ter uma alergia alimentar a um ingrediente que ela contém. Descontinue a ingestão de maionese, se este for o caso. Consulte um dermatologista se você sofre de acne para ver que tratamentos estão disponíveis para você. Evite espremer as lesões de acne, pois isso pode causar uma infecção ou cicatrizes. Use produtos não comedogênicos para limpar a pele e evitar acne, que contenha ingredientes que não irão entupir os poros e manter a pele limpa de óleos, sujeira e suor.

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