Os benefícios do arabinogalactano

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O arabinogalactano é uma substância natural proveniente da madeira do larício (Larix occidentalis). Um tipo de fibra, o arabinogalactano é encontrado em muitas plantas, mas ocorre em concentrações particularmente altas no larício. Amplamente disponível na forma de suplemento dietético, acredita-se que o arabinogalactano de larício oferece uma série de benefícios para a saúde.

Usos

Na medicina alternativa, os proponentes afirmam que o arabinogalactano de larício pode impulsionar o sistema imunológico e, por sua vez, proteger contra o resfriado comum, a gripe, a hepatite C, HIV/Aids e outros tipos de infecções virais e bacterianas.

É indicado para estimular o sistema imunológico, em parte, aumentando os níveis intestinais de probióticos, um tipo de bactéria benéfica encontrada naturalmente no intestino e conhecida por desempenhar um papel fundamental na função imune.

Além disso, diz-se que o arabinogalactano de larício ajuda com as seguintes condições de saúde:

  • Distúrbios autoimunes
  • Prisão de ventre
  • Síndrome do olho seco
  • Dor de ouvido
  • Colesterol alto
  • Inflamação

O arabinogalactano também é sugerido para tratar certos tipos de câncer, como o câncer de fígado.

Benefícios

Embora a pesquisa sobre os efeitos na saúde do arabinogalactano seja limitada, há algumas evidências de que ele pode oferecer certos benefícios para a saúde. Veja aqui alguns achados importantes dos estudos disponíveis sobre o arabinogalactano de larício:

1) Sistema imunológico

Pesquisas preliminares mostram que o arabinogalactano de larício pode fornecer benefícios que aumentam a imunidade. Em um estudo experimental, os pesquisadores observaram que o arabinogalactano de larício aumentou os níveis de probióticos e estimulou a atividade imunocitária.

Além disso, um estudo preliminar descobriu que tomar amido de arabinogalactano em combinação com equinácea pode beneficiar o sistema imunológico. Em testes em 48 mulheres, os pesquisadores descobriram que quatro semanas de tratamento com uma combinação de arabinogalactano e equinácea ajudou a aumentar a produção de properdina (uma proteína conhecida por seu papel fundamental na função imune).

Há também algumas evidências de que o arabinogalactano de larício pode ajudar a melhorar a resposta à vacina contra a pneumonia. Em um estudo, cientistas descobriram que os participantes tratados com arabinogalactano de larício apresentaram uma resposta de anticorpos significativamente maior que os tratados com um placebo. O estudo envolveu 45 adultos saudáveis, cada um dos quais recebeu tratamento por um total de 72 dias (começando 30 dias antes da vacina contra a pneumonia).

2) Síndrome do olho seco

A pesquisa baseada em animais indica que o arabinogalactano de larício mostra promessa no tratamento do olho seco. Em um estudo, os testes em coelhos revelaram que o arabinogalactano ajudou a superfície do olho a reter líquido. O arabinogalactano também pareceu promover a cicatrização de feridas na córnea.

3) Colesterol alto

O arabinogalactano pode não ajudar a manter o colesterol sob controle, de acordo com um pequeno estudo realizado. Para a pesquisa, 54 adultos saudáveis ​​consumiram amido de arabinogalactano, o arabinogalactano de macarral (um tipo de arabinogalactano proveniente de outra espécie de larício) ou um placebo todos os dias durante seis meses.

Os resultados do estudo mostraram que nenhum dos tipos de arabinogalactano foi superior ao placebo na redução dos níveis de colesterol.

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