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Como parar de amamentar abruptamente

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  • setembro 17, 2019

O aleitamento materno é a forma recomendada de alimentação infantil, segundo a Academia Americana de Pediatria e a Organização Mundial de Saúde, uma vez que tem uma ampla gama de benefícios para a saúde do bebé, bem como benefícios para a mãe. No entanto, você pode querer ou precisar parar de amamentar abruptamente devido a doenças, contra-indicações de medicamentos, problemas de fornecimento, demandas de trabalho ou preferências pessoais. Além disso, algumas mulheres optam por desmamar um bebê em uma determinada idade devido a fatores culturais ou prontidão pessoal, optando por fazê-lo “peru frio” para evitar prolongar o processo. Idealmente, você deve desmamar gradualmente seu filho, pois o desmame abrupto pode ser um transtorno para a criança e desconfortável – ou mesmo doloroso – para você. No entanto, se decidir parar abruptamente, existem formas de facilitar a transição para si e para o seu bebé.

Consulte seu médico

Fale com o seu médico sobre o alívio da dor. Desde que o desmame abrupto pode ser doloroso, o seu médico pode prescrever um medicamento para a dor a tomar enquanto passa pelo processo de desmame.

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Cuide de seus seios

Esvazie leite quando os seios ficam cheios. Você pode retirar leite manualmente ou usar uma bomba para aliviar a pressão, mas evite esvaziar completamente o peito. Ao esvaziar apenas uma pequena quantidade, seu corpo será menos provável de continuar a produzir uma abundante oferta de leite, uma vez que a amamentação funciona sobre o princípio da oferta e da procura – quanto mais você esvazia, mais o seu corpo vai fazer.

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Folhas de repolho

Coloque folhas de repolho frescas e frias no sutiã. Apesar de não estar cientificamente comprovado, o “Journal of Pediatrics and Child Health” recomenda o uso de folhas de repolho para aliviar o inchaço dos seios. Teoriza-se que a couve fresca tem propriedades de dilatação, abrindo os pequenos vasos sanguíneos nos seios, o que melhora o fluxo sanguíneo dentro e fora da área, permitindo que o corpo reabsorva o fluido preso, segundo Marie Davis R.N., uma Consultora de Lactação certificada pelo International Board Certified.

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Ajudas

Utilize compressas frias ou embalagens de gel frio disponíveis na maioria das farmácias para uso temporário e alívio da dor.

Pedro Silva

Sobre Pedro Silva

O Pedro Silva é o editor chefe do i-legumes.net, especialista em nutrição. Ele é apaixonado por ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

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