Benefícios de saúde do óleo Essencial da citronela

Os benefícios de saúde do óleo essencia da citronela podem ser atribuídos às suas propriedades anti-depressivas, anti-bacterianas, anti-sépticas, anti-espasmódicas, anti inflamatórias, desodorizantes, sudoríficas, diuréticas, febrífugas, fungicidas, insetífugas, estomacais, tónicas, estimulantes, e vermífugas.

 

A citronela é um capim que cresce em principalmente em alguns países da Ásia e algumas ilhas da Ásia Pacífico. Tem um rico, aroma limão fresco e, portanto, tem o nome de citronela. O óleo essencial da Citronela é extraído de duas variedades de citronela. O primeiro é a variedade Ceilão, cujo nome científico é Cymbopogon Nardus e a segunda é a variedade Java, chamada em botânica de Cymbopogon winterianus. Em ambos os casos, o óleo essencial é extraído por destilação a vapor da planta fresca. Enquanto a primeira variedade produz um óleo cujos componentes principais são citronelol, citronelal, geraniol, limoneno e isoeugenol de metila, o óleo obtido a partir da segunda variedade contém citronelal, geraniol, acetato de geranil e limoneno como seus principais constituintes, com geraniol e citronelal em concentrações mais elevadas do que a primeira variedade. Assim, o óleo obtido a partir da variedade Java é considerado ter uma qualidade melhor. Os principais produtores de óleo essencial são a China e a Indonésia. Este óleo é produzido também por alguns outros países asiáticos, do Sul da América Latina e países Africanos.

Além de ser usado como um agente aromatizante para alimentos e bebidas, tem variados usos medicinais, que estão listadas abaixo.

 
  • Antibacterianos: Os componentes tais como isoeugenol metílico e alguns outros, encontrados no óleo essencial, são responsáveis ​​por essa propriedade. Eles matam as bactérias e impedem o crescimento das bactérias no organismo. Isto é particularmente útil no tratamento de infecções em feridas, cólon, uretra, bexiga, estômago, intestinos, vias urinárias, próstata e rins.

 

  • Antidepressivo: Este óleo combate s depressão e dá alívio na ansiedade , tristeza, sentimentos negativos, etc. Ele induz um sentimento feliz fresco e cheio de esperança.

 

  • Anti-séptica: As propriedades anti-sépticas deste óleo essencial combatem as infecções nas feridas, no tracto urinário, na uretra, na próstata e nos rins e protege-os de serem infetados.

 

  • Anti-espasmódico: Alivia os espasmos dos músculos, sistema respiratório e do sistema nervoso. Ela também ajuda a curar espasmo menstrual e aalivia das sintomas cãibras, tosses etc.

 

  • Anti-inflamatório: Ajuda a acalmar as inflamações. Sobretudo, relacionadas com o fígado, estômago, intestinos e outras partes do sistema digestivo. As inflamações causadas pelos efeitos secundários dos medicamentos, uso excessivo de álcool ou narcóticos, alimentos crus ou picantes , qualquer doença ou qualquer elemento tóxico que tenha entrando no corpo, pode ser tratado usando este óleo.

 

  • Desodorizante: O aroma a citrinos deste óleo afasta o mau odor do corpo e é usado em desodorizantes e sprays corporais, embora em quantidades muito pequenas, uma vez que em doses altas pode provocar irritações da pele. Também pode ser misturado  no banho para, que quando terminado o banho, sinta no corpo com um odor refrescante.

 

  • Sudorífico: As propriedades sudoríficas deste óleo essencial aumenta a transpiração e promove a eliminação de toxinas e do excesso de água, gordura e sais do corpo. Isso faz com que se senta mais leve, mantém a pele saudável e também reduz a febre. Isso também protege contra determinadas infecções.

 

  • Diurético: O aumento na frequência e quantidade de urina devido a esta propriedade do óleo essencial da citronela tem muitos benefícios.Expulsa do corpo substâncias, resíduos e toxinas, tais como o ácido úrico, o excesso de bílis e ácidos, sais, bem como água e gorduras. Isso ajuda a reduzir o peso, a tratar infecções no sistema urinário, liberta o corpo de toxinas, reduz as hipóteses de cálculos renais, reumatismo e artrites, melhora a digestão e mantém o coração saudável.

 

  • Febrífugo: Enquanto a propriedade sudorífica deste óleo aumenta a transpiração, a propriedades anti-inflamatória reduz a inflamação e a propriedade anti-microbiana combate as infecções, o efeito combinado dessas três propriedades combatem a febre, assim reduzindo a temperatura do corpo.

 

  • Fungicida: Este óleo mata fungos e inibe o seu crescimento. Isto é muito útil na luta contra infecções fúngicas nas áreas do ouvido, nariz e garganta (a infecção fúngica nos ouvidos é muito comum e também é grave) e em outras partes e também ajuda a curar disenterias.

 

  • Insetífugo: Esta é uma das propriedades mais utilizadas deste óleo essencial, já que mata e afasta os insetos. Verificou-se particularmente eficaz numa espécie de mosquito temido, chamado Aedes Aegypti cuja picada provoca a Febre Amarela. Este óleo também é eficaz contra os piolhos no corpo e cabeça, pulgas, etc.

 

  • Estomacal: O uso deste óleo libera o estômago de infecções e de outros problemas e ajuda-o a funcionar corretamente.

 

  • Estimulante: O efeito estimulante do óleo essencial de citronela estimula a circulação sanguínea, as secreções e descargas, como estimula aprodução de hormonas e enzimas, o cérebro e  o sistema nervoso e outras funções. Isso também estimula o mecanismo imunológico e do metabolismo do corpo.

 

  • Tónico: Esta propriedade é destinada para o efeito de tonificação geral do corpo. Ele tonifica a digestão, a excreção, o sistema nervoso e o cérebro e fortalece o corpo.

 

  • Vermífugo: O óleo essencial da citronelal mata vermes intestinais. Deve ser administrado em doses pequenas para as crianças (as crianças são mais propensas aos vermes). É eficaz contra as lombrigas e as ténias. Pois a presença de vermes interfere com o normal crescimento físico e mental e também com a absorção de nutrientes pelo corpo, o uso deste óleo promove esse crescimento eliminando os vermes.

 

  • Outros Benefícios: Além disso, esse óleo pode ser usado no tratamento de problemas como a pele oleosa, cabelo oleoso, palpitações anormais, colites, enxaquecas, nevralgias, fadiga, dores de cabeça, náuseas, dores abdominais resultantes de gases ou cãibras, etc.

Algumas palavras de precaução: Não é tóxico, mas pode provocar dermatites, irritações na pele, se usado em concentrações elevadas. Não deve ser usado na pele de crianças pequenas e deve ser evitado durante a gravidez.

 

Benefícios de saúde do Òleo Essencial de Cássia

Os benefícios de saúde do óleo essencial de cássia (canela-chinesa) podem ser atribuídos ás suas propriedades anti-diarréia, anti-depressivas, anti-eméticas, anti-galactogogas, microbiaisl, anti-reumáticas, anti-artríticas, adstringentes, anti viráis, carminativas, circulatórias, emenagogas, febrífugas e estimulantes.

 

O nome científico da cássia é Cinnamomum Cassia. É também conhecida por outros dois nomes botânicos, Laurus Cassia e Cinnamomum aromaticum. Esta árvore perene é nativa da China e da Birmânia. Esta planta é vulgarmente conhecida como canela chinesa e sua casca é usada para realçar o sabor de alimentos e bebidas, assim como a canela original. O óleo essencial de Cássia é derivado da destilação a vapor de suas folhas e ramos, a casca também é usada às vezes para extrair o óleo. Os principais constituintes do óleo essencial de cássia são benzaldeído, aldeídos, chavicol cinâmico, o acetato de cinamil e linalol. Os chineses já conhecem os usos medicinais da cássia à muito tempo. Acredita-se que é a partir deles, que os usos medicinais da planta se espalharam para outras partes do mundo.

Quais são esses usos medicinais? Veremos agora.

 

  • Anti-diarreia: O óleo essencial de cássia tem variados benefícios para o sistema digestivo e ser um agente anti diarréia é um deles. Ele pode ser usado para regular asentranhas e parar a diarréia. Sendo um agente anti-microbiano, também cura diarréias causadas pela ação microbiana. Ela inibe o crescimento microbiano e para as diarréias.

 

  • Antidepressivo: O efeito de combate às depressões deste óleo essencial, eleva o humor e provoca sentimentos calorosos.
 
  • Antiemético: Este óleo pode ser usado para tratar náuseas e para parar o vómito. Ele cria uma sensação refrescante e afasta as sensações que tendem a provocar náuseas e vómitos.

 

  • Anti-alactogogas: Este óleo pode reduzir a secreção de leite e, portanto, não é recomendado para as mães lactantes.

 

  • Anti-microbiana: O óleo essencial de cássia inibe o crescimento microbiano e protege contra infecções microbianas. Esta propriedade é útil no tratamento de infecções microbianas na uretra, cólon, rins, trato urinário e outros orgãos.

 

  • Anti-reumático e anti-artrítico: Sendo um estimulante circulatório, e assim, melhorando a circulação do sangue e produzindo calor nas articulações e outras partes afetadas pelo reumatismo e pela artrite, aliviando as dores.

 

  • Adstringente: Esta propriedade deste óleo essencial faz muito bem. Ela fortalece as gengivas e as raizes do cabelo, aperta os músculos e contrái a pele. O óleo também ajuda a parar hemorragias contraindo os vasos sanguíneos.

 

  • Anti-viral: Este óleo é também eficaz na luta contra infecções virais e protege da tosse convúlsa e da constipação, gripe e outras doenças virais.

 

  • Carminativo: Alivia de gases que formam nos intestinos e os leva para fora do corpo. É também impede nova formação de gases.

 

  • Circulatório: Melhora a circulação do sangue, e assim, facilita a distribuição de nutrientes e de oxigénio para todas as partes do corpo. Essa propriedade também é benéfica no combate ao reumatismo e à artrite.

 

  • Emenagogo: O óleo essencial de cássia relaxa as dores menstruais e regula as menstruações ausentes. Isso também dá alívio de sintomas tais como, dores de cabeça, sonolência, náuseas, associadas com a menstruação.

 

  • Febrífugo: Sendo um agente anti-microbiano e anti-viral, que combate as infecções que causam febre, ajuda a diminuir a temperatura corporal. A propriedade circulatória deste óleo também ajuda a impulsionar o sistema imunológico do corpo. O efeito de aquecimento desse óleo também alivia a febre.

 

  • Estimulante: Estimula as funções do corpo, o metabolismo, as secreções, as descargas, a circulação e também o sistema nervoso e o cérebro, ajudando assim a ser mais ativo e alerta.

 

  • Outros Benefícios: Pode ser usado para tratar a hemorragia uterina e outras hemorragias internas e externas devido às suas propriedades adstringentes, perda de libido e disfunções sexuais como frigidez e impotência sexual, distúrbios digestivos, flatulência, cólicas, distúrbios de estômago, dores de cabeça e dores no corpo.

Algumas palavras de precaução: Produz irritação e sensibilização na pele e da membrana mucosa e deve ser evitado na gravidez.

 

Benefícios de saúde do Óleo Essencial de Açoro

Os benefícios de saúde do óleo essencial de Açoro (lírio-dos-charcos) podem ser atribuídos ás suas propriedades anti-espasmódicas, anti-reumáticas, anitibióticas, circulatórias, cefálicas, impulsionadoras de memória, calmantes, estimulantes e tranquilizantes.

 

O uso de açoro já era conhecido pela Ìndia e naRoma antiga e tem um lugar significativo no sistema indiano de medicamentos, o chamado Ayurveda. O açoro é uma planta que cresce preferêncialmente em locais aquosos e pantanosos. É um nativo da Europa e da Ásia. Botanicamente, o açoro é conhecido como Acorus Calamus. O seu óleo essencial é retirado das raízes frescas ou secas por meio de destilação a vapor. Os componentes principais deste óleo essencial são acorenono, alpha calacoreno, alpha aselineno, beta gurjuneno, beta asarono, calamendiol, calamusenono, cameraphono, iso shyobunino e shyobunono.

Apesar de tóxico, o óleo essencial de açoros tem muitas propriedades medicinais que são indicadas abaixo.

 
  • Anti-reumática e anti-artrítica: Este óleo é particularmente estimulante para os nervos e para a circulação sanguínea. Estimula e aumenta a circulação sanguínea na área afetada e alivia a dor e o inchaço associado com o reumatismo, a artrite e a gota.

 

  • Anti-espasmódico: O óleo essencial de açoro é conhecido pelas suas propriedades anti-espasmódicas. Ele relaxa todo o tipo de espasmos, mas é mais eficaz nos espasmos nervosos. Assim, em casos de problemas e distúrbios nervosos, o óleo pode ser administrado, mas em doses muito suaves.

 

  • Antibióticos: Devido à sua natureza tóxica, o óleo essencial de açoro não permite que haja qualquer tipo de crescimento microbiano agindo como um antibiótico. Esta propriedade pode ser usada para combater infecções, tanto internas como externas.

 

  • Cefálica: Este óleo essencial tem um efeito refrescante sobre o cérebro (naturalmente, quando tomado em doses muito leves, senão os efeitos podem ser devastadores para o cérebro). Ele ativa-o e é eficaz no tratamento de distúrbios neuróticos. Este óleo também serve para induzir e promover pensamentos positivos.

 

  • Circulatório: Sendo um estimulante, aumenta a circulação sanguínea e ajuda os nutrientes e o oxigénio a alcançar todas as partes do corpo. Essa circulação também estimula o metabolismo a trabalhar bem.

 

  • Estimulador da memória: O óleo essencial de açoro tem efeitos que ajudam a impulsionar a memória. Isso pode ser administrado para aqueles que estão passando ou passaram por uma perda de memória devido a algum trauma, ao envelhecimento ou qualquer outra razão. Isso também ajuda a reparar determinados danos feitos nos tecidos cerebrais e nos neurónios.

 

  • Calmante: A maioria dos efeitos deste óleo essencial no cérebro e no sistema nervoso são de o acordar. Então, como seria de esperar, este óleo é um nervino que ajuda a manter boa a saúde do sistema nervoso. Ela ajuda-o a recuperar de choques e de outros danos. Também reduz as chances de problemas nervosos, ataques epilépticos e histéricos, etc.

 

  • Estimulante: O óleo essencial de açoro é particularmente estimulante para o sistema nervoso e para o cérebro. Ela estimula os nervos e os neurónios e ajuda a atingir um estado de alerta e estabilidade. Também estimula determinadas descargas, como as de hormonas, a circulação sanguínea e outras funções que acontecem dentro do corpo.

 

  • Tranquilizante: Uma dose baixa de este óleo pode provocar o sono e trabalhando como um tranquilizante. Isto pode ser de grande ajuda para aqueles que sofrem de insónias. Este efeito relaxa o corpo e a mente, ajudando a obter um bom descanso.

 

  • Outros Benefícios: Pode ser usado para tratar as nevralgias, que são causadas devido à pressão exercida sobre o nono nervo craniano pelos vasos sanguíneos circundantes, que provocam dor aguda e inchaço. O óleo de açoro provoca uma contração dos vasos sanguíneos en assim reduz a pressão sobre o nervo craniano. Além disso, devido ao seu efeito anestesiante e tranquilizante que atua sobre o cérebro e os nervos, reduz a sensação de dor. Este óleo é usado também para o tratamento para as dores de cabeça, vertigem e é também um sedativo.

Algumas palavras de precaução: O óleo essencial de açoro contém um composto chamado asorone, que é tóxico e considerado cancerígeno. Ele tem efeitos narcóticos e também pode causar convulsões e alucinações, se tomado em doses muito elevadas. Estudos têm demonstrado que a sua ingestão prolongada pode causar convulsões graves e até tumores. Assim, a ingestão oral deve ser evitada, a menos que sob a orientação de um médico especialista. As senhoras grávidas devem evitar seu uso.

 

Benefícios de saúde do Buchu

Os benefícios de saúde do óleo essencial do Buchu podem ser atribuídos às suas propriedades anti-sépticas, anti-reumáticas, anti-artríticas, carminativas, digestivas, diuréticas inseticidas e tónicas.

 

O Buchu é nativo da África do Sul. Há duas variedades de Buchu, ambas com propriedades medicinais e composição de seus óleos essenciais mais ou menos semelhantes. A primeira é chamada Buchu de Folha Rodada e é botanicamente conhecida como Agothosma betulina ou Barosma betulina. Os principais constituintes do óleo essencial obtido a partir desta variedade são cis mercaptone, diosphenol, iso menthone, iso pulegona, limoneno, menthone, pulegona, cânfora de diosphenol e trans mercaptone. O segundo é chamado de Buchu de Folha Oval ou Buchu verdadeiro. O seu nome botânico é Agathosma crenulata ou Barosma crenulata e os principais constituintes do seu óleo essencial são cis acetylthiol, cis mercaptone, diosphenol, iso menthone, iso pulegona, limoneno, menthone, pulegona, cânfora de diosphenol, trans mercaptone e trans acetylthiol. O óleo essencial do Buchu de Folha Oval ou Buchu verdadeiro é maior em conteúdo de pulegona do que o Buchu de Folha Rodada. Existem outras variedades de Buchu disponíveis na África do Sul mas não são usadas ​​para fins medicinais. Os óleos essenciais obtidos de ambas as variedades de Buchu são tóxicos por natureza e, portanto, geralmente não são utilizados na aromaterapia. Além disso, devem ser tomados cuidados redobrados ao utilizar esses óleos para fins internos ou externos. Em ambas as variedades mencionadas acima, os óleos essenciais são extraídos por destilação a vapor das folhas secas.

Vamos agora ver com atenção as propriedades medicinais desses óleos. Uma vez que partilham propriedades medicinais semelhantes, não foram explicados aqui separadamente.

 
  • Anti-séptico: As feridas devem ser sempre tratadas com um anti-séptico imediatamente, uma vez que atrasando o tratamento as torna propensas a infecções microbianas (bactérias, fungos etc.) O óleo essencial do Buchu é uma boa opção para proteger as feridas de ficarem sépticas ou de contrairem o tétano. Este óleo também atua como um anti-séptico para o sistema urinário (bexiga, vias urinárias e da uretra) e de infecções no cólon, próstata e rins.

 

  • Anti-reumático e Anti-artrítico: Funciona muito bem no alívio do reumatismo e da artrite através da desintoxicação do organismo pela remoção de toxinas (ácido úrico, etc) do corpo, já que tem propriedades diuréticas.

 

  • Carminativo: Este óleo também ajuda a remover os gases do estômago e dos intestinos, dando uma sensação de imenso prazer, de relaxamento, leveza e alívio de peso, no peito e na região abdominal, na perda de apetite, náuseas, sensação de fadiga, indigestão, vómitos, dores de cabeça, dores de estômago, flatulência, dores no peito e reumatismo.

 

  • Digestivo: O óleo essencial do Buchu promove a digestão, combatendo a indigestão causada pela ação microbiana ou bacteriana. Ele também estimula a secreção de sucos digestivos no estômago e, assim, facilita a digestão.

 

  • Diurético: O óleo essencial do Buchu promove a remoção de substâncias indesejáveis, tais como toxinas como o ácido úrico, excesso de sais, excesso de água e gordura, por urinar crescentemente, tanto pela frequência como pela quantidade. Isso também ajuda a manter o trato urinário e os rins limpos e livres de infecções.

 

  • Inseticida: O óleo essencial do Buchu é tóxico por natureza, mata insetos e age como um inseticida. Ele pode ser efetivamente aplicado para manter afastados parasitas e outros insetos, como moscas, mosquitos, pulgas , piolhos, percevejos, etc

 

  • Tónico: Apesar de ter uma natureza toxica, o óleo essencial de Buchu age como um tónico para a saúde em geral, dando proteção contra infecções e aumentando o equilíbrio do metabolismo.

 

  • Outros Benefícios: Pode ser usado para tratar a cistite, celulite, doenças da bexiga, etc. É um desintoxicante muito eficiente. Há relatos de que este óleo é capaz de bloquear os raios ultra-violeta do sol. Também pode ser usado para aliviar dores de entorses.

Algumas palavras de precaução: O óleo essencial do Buchu é tóxico por natureza e deve ser usado em doses leves. Ele nunca deve ser usado durante a gravidez.

 

Benefícios para a saúde do Louro

Os benefícios de saúde do óleo essencial de louro podem ser atribuídos às suas propriedades anti-sépticas, antibióticas, anti-espasmódicas, anti-nevrálgicas, analgésicas, aperitivas, adstringentes, colagogas, emenagogas, febrífugas, inseticidas, sedativas, estomáquicas, sudoríficas e tónicas.

Este óleo é extraído por destilação a vapor das folhas frescas do louro, cujo nome científico é Laurus Nobilis. Os principais constituintes do óleo essencial do louro são alfa pineno, alfa terpineol, beta pineno, chavicol, acetato de geranil, eugenol, limoneno, linalol, metil chavicol, mirceno e neral. O loureiro é uma árvore nativa da Ilhas do Mediterrâneo a partir de onde se acredita ter se espalhado para outras partes do mundo. O louro ocupou um lugar importante na Roma e Grécia Antiga, tanto nas suas culturas, religiões e nos seus medicamentos.

Mas, uma vez que estamos aqui para discutir a importância medicinal dos óleos essenciais, veremos agora que tesouros ele contém:

  • Anti-séptico: As feridas não devem ser ignoradas, mesmo quando parecem pequenas, principalmente quando são feitas por objetos de ferro, enferrujado ou não, ou objetos sujos ou impuros. As feridas são muito propensas a tornarem-se sépticas ou contrairem o tétano, resultando em graves convulsões, câimbras, falta de ar, raiva e mesmo insanidade. A propriedade anti-séptica deste óleo protegeas feridas contra infecções e inibe o crescimento bacteriano, ajudando a evitar situações dolorosas.
 
  • Antibiótico: Este óleo também é conhecido pelas suas propriedades antibióticas. Isso significa, que inibe qualquer tipo de crescimento biótico (crescimento de micróbios, bactérias, fungos etc) no corpo e protege-o eficazmente contra as infecções. Há mais uma vantagem de usar este óleo como um antibiótico. É completamente seguro e não tem efeitos secundários adversos (a menos que usado em doses muito elevadas), ao contrário dos medicamentos antibióticos disponíveis no mercado que prejudicam o fígado, o coração e outros órgãos internos.

 

  • Anti-nevrálgico: A nevralgia é muito dolorosa e deixa quase toda a região oral, incluindo a garganta, ouvidos, amígdalas, base do nariz, laringe e faringe e as áreas circundantes com sensação de dor aguda. Ela é causada devido à compressão do nervo glossofaríngeo ou nono nervo craniano pelos vasos sanguíneos circundantes, que tendem a inchar quando estimulados como resultado de mascar, comer, rir, gritar ou qualquer outra emoção ou movimento naquela região. O óleo essencial do louro tem propriedades analgésicas e adstringentes, cada uma ajuda a aliviar a dor da nevralgia da sua própria maneira. Sendo um analgésico, reduz a sensação de dor na área afetada. Então, sendo um adstringente, que induz a contração dos vasos sanguíneos, aliviando a pressão sobre o nervo craniano, provocando o alívio imediato da dor.

 

  • Anti-espasmódico: Cólicas, tosse, dores, diarreia, problemas nervosos e convulsões são algumas das doenças causadas por espasmo, que é uma contração excessiva nas vias respiratórias, músculos, nervos, vasos sanguíneos e órgãos internos. Não só causam as doenças acima mencionadas, mas às vezes também podem tornar-se fatais se forem excessivas. Por exemplo, os espasmo excessivos no sistema respiratório podem deixar alguém sem fôlego ou sufocá-lo. O óleo essencial de louro alivia os espasmos, relaxando as contrações e ajudando a evitar os perigos relacionados ou outras doenças.

 

  • Analgésico: Um analgésico, como este óleo essencial de louro, reduz a dor e é particularmente eficaz em dores resultantes de tosse e frio, infecções virais, gripes, entorse, etc. Desta forma, é melhor do que os comprimidos analgésicos disponíveis no mercado que causam danos ao coração, ao sistema digestivo e ao sistema nervoso.

 

  • Aperitivo: A perda de apetite é um problema muito comum para as pessoas que vivem nas cidades, com a pressão excessiva de trabalho no escritório, bem como em casa, uma correria sem fim por dinheiro e quase nenhum tempo para relaxar ou fazer exercício. Esta perda de apetite, eventualmente, induz deficiências agudas no corpo. Assim, um agente aperitivo pode ser uma grande ajuda nestes casos. E não há nada melhor do que um aperitivo à base de plantas como este óleo essencial de louro para ajudar a comer um sumptuoso almoço ou jantar.

 

  • Adstringente: Já lemos acima que a adstringência pode ser benéfica no tratamento de condições dolorosas como a nevralgia. Mas não é o seu único benefício. A acção principal de um adstringente é induzir as contrações nos músculos e tecidos. Estas contrações ajudam de muitas maneiras. Elas fortalecem a aderência das gengivas sobre os dentes, têm efeito de "lifting" na flacidez da pele e músculos, fortalece a preensão do couro cabeludo na raiz do cabelo evitando assim a queda de cabelo e finalmente, induz as contrações nos vasos sanguíneos ajudando assim a hemorragia a estancar.

 

  • Colagogo: O óleo de louro promove a descarga de bilis para o estômago, ajudando assim a manter o equilíbrio dos fluídos ácido e básico. A bilis é usada para desfazer moléculas complexas de alimentos e para neutralizar os ácidos em excesso lançados no estômago, o que é muito importante uma vez que este excesso de ácido pode desgastar o revestimento interno do estômago, causando úlceras.

 

  • Emenagogo: Esta propriedade do óleo essencial de louro é eficaz para fazer aparecer a menstruação em falta e tornar os períodos regulares. Também alivia a dor e outros problemas associados com os períodos.

 

  • Febrífugo: Uma vez que certos componentes do óleo de louro são capazes de combater infecções originam tosse, constipações, febre, etc, este óleo ajuda a reduzir a febre. A sua propriedade sudorífica também contribui para isso, já que a transpiração ajuda a abaixar a temperatura do corpo.

 

  • Inseticida: É letal para insetos e animais pequenos. É mais uma propriedade benéfica deste óleo, que ajuda a afastar os insetos. Isto pode ser usado em fumigantes, sprays, vaporizadores e noutras maneiras de manter longe os insetos.

 

  • Sedativo: Este óleo sedativo trata crises e distúrbios nervosos e ajuda a aliviar doenças como epilepsia, histeria, convulsões, ansiedade, stress, depressão, raiva etc,

 

  • Estomacal: O estômago é a raiz da saúde e é a raiz de todos os problemas de saúde. Os problemas de saúde são o resultado de uma doença no estômago. Se ele estiver a funcionar bem, a saúde geral permanecerá bem. Isto é exatamente o que o óleo de louro faz. Ele mantém o estômago a funcionar muito bem e de boa saúde, protegendo-o de infecções, úlceras, acidez, etc.

 

  • Sudorífico: O óleo essencial de louro promove a transpiração e facilita a remoção de toxinas, excesso de sal, água e gordura do corpo através do suor. Isso torna o corpo mais leve e afasta as doenças causadas pela acumulação de toxinas, sal e água no corpo. A transpiração também abaixa a temperatura do corpo em caso de febre.

 

  • Tónico: Esta propriedade do óleo essencial de louro é benéfica para todo o corpo. Além disso, melhora as funções metabólicas, como a decomposição de alimentos e a absorção dos nutrientes por tonificar o fígado, o estômago e os intestinos, ajudando-o a crescer forte e saudável; regula o sistema excretor; as secreções endócrinas de hormonas e enzimas e também tonifica o sistema nervoso, tornando-o mais desperto e ativo, e, finalmente, estimula o sistema imunológico, protegendo-o contra infecções.

 

  • Outros Benefícios: O óleo essencial de louro é igualmente eficaz em sintomas como reumatismo, nevralgias, dores musculares, problemas de circulação, frio, infecção dental, gripe, diarréia, infecções da pele e a promover o crescimento de cabelo, a saúde geral do couro cabeludo, etc

Algumas palavras de precaução: Devido à presença de alta concentração de eugenol, este óleo pode causar irritações na pele e membrana mucosa. Ele deve ser evitado na gravidez.

 

Benefícios de saúde do Anis

Os benefícios de saúde do óleo de anis podem ser atribuídos às suas propriedades anti-epilépticas e anti-histéricas, anti-reumáticas, anti-sépticas, anti-espasmódicas, laxantes, carminativas, cordiais, descongestionantes, digestivas, expectorantes, inseticidas, estimulantes, sedativas e vermífugas.

O óleo essencial de anis é extraído por destilação a vapor dos frutos secos do anis, ou Pimpinella anisum, como é conhecido na terminologia botânica, que produz um óleo fino e claro do qual o anetol é o constituinte principal, presente em cerca de 90 por cento do mesmo e é responsável pelo seu aroma característico. Os outros componentes são alfa pineno, anisaldehyde, beta pineno, canfeno, linalol, cis e trans-anetol, safrol e acetoanisol. Desde há muito, o anis tem sido usado como um agente aromatizante para alimentos e uma especiaria para animais e bebidas. Também é empregado para aromatizar licores. Na Índia e noutros países, o anis também é usado como um elixir bocal e um agente digestivo. As propriedades medicinais desta erva são conhecidas há muito tempo no antigo Egipto, Grécia e Roma.

Vamos ver o que os antigos sabiam sobre o anis e que propriedades medicinais descobrimos até agora:

  • Anti-epiléptico e anti-histérico: Como o óleo de anis tem um efeito narcótico e sedativo, pode acalmar os ataques epilépticos e  histéricos por abrandar a respiração, a circulação e os nervos, se administrado em doses elevadas (isto é contrário às suas propriedades estimulantes e cordiais, que se apresentam quando administrado em doses mais baixas). É um sedativo eficaz em crises nervosas, hiper-reações e convulsões. Esta propriedade era conhecida e estava em uso há muito tempo.  Mas deve ser usada com precaução porque em doses elevadas pode ter efeitos adversos, particularmente nas crianças.
  • Anti-reumático: Este óleo pode dar alívio a dores reumáticas e artríticas por estimular a circulação sanguínea e também reduzir a sensação de dor nas áreas afetadas.
  • Anti-séptico: Este óleo essencial também tem propriedades anti-sépticas e é eficaz na protecção de feridas contra as infecções e de se tornarem sépticas. Isso ajuda a rápida cicatrização das feridas.
  • Anti-espasmódico: As situações ou doenças causadas por espasmos são cólicas, tosse, dores, diarreia, problemas nervosos e convulsões. O espasmo é uma contração excessiva das vias respiratórias, músculos, nervos, vasos sanguíneos e órgãos internos, resultando em tosse severa, cãibras, convulsões, obstrução das veias, dores no estômago e no peito e outros sintomas. O óleo essencial de anis, sendo um relaxante e um anti-espasmódico por natureza, relaxa essas contracções e alivia as doenças mencionadas acima.
  • Laxante: Este óleo tem leves propriedades purgativas e é seguro de usar também. Ao contrário de outros purgantes sintéticos ou pesados, não é agressivo para o estômago e o fígado e não o deixa exausto e cansado. Este, tomado em doses baixas, ajuda a superar cólicas, cura a obstipação e consequente a flatulência, a indigestão, etc.
  • Carminativo: Somente aqueles que sofrem de gases sabem que é um alívio livrar-se deles. Sofrer de gases não tem graça nenhuma. É uma doença muito grave e deve ser tratada a tempo. Os gases dão origem a indigestão, flatulência, dor torácica aguda, dores no estômago, cólicas e dores musculares, reumatismo, a longo prazo ganho de peso, hipertensão e até mesmo problemas como a perda de cabelo e a redução da visão, se a doença se tornar crónica. O óleo essencial de anis promove a remoção de gases e sendo um digestivo, não os deixa formar também, pois a indigestão é a causa para os gases.
  • Cordial: O efeito de aquecimento do óleo nos sistemas respiratório e circulatório torna-o um cordial. Esta propriedade ajuda a combater o frio, a deposição de catarro e problemas como reumatismo e artrite .
  • Descongestionante: Este óleo de anis é muito eficaz na limpeza do congestionamento nos pulmões e vias respiratórias, em doenças como a asma, a bronquite, etc.
  • Digestivo: Esta propriedade do anis e do óleo de anis é muito usada ​​para promover a digestão. Tem sido uma antiga prática mastigar sementes de anis ou servir sobremesas contendo anis ou tomar um copo de  água morna com algumas gotas do óleo essencial de anis diluídas para ajudar a digestão, principalmente após uma refeição pesada ou uma festa.
  • Expectorante: Este óleo é realmente notável como um expectorante e deve-se a esta propriedade uma grande parte da sua reputação. Alivia a tosse convulsa ou o catarro depositado nos pulmões e nas vias respiratórias, tosse no peito, problemas de respiração, asma, bronquite, congestão e outros distúrbios respiratórios. Devido à presença de óleo essencial nas sementes de anis, as sementes são usadas para fumar com a finalidade de soltar o catarro ou a expectoração.
  • Inseticida: O óleo Essencial de anis é tóxico para insetos e pequenos animais e, portanto, o seu cheiro afasta os insetos. Assim, este óleo pode ser empregado como inseticida, usando em fumigantes, vapourizadores, sprays, etc

 

  • Sedativo: Devido aos seus efeitos um pouco entorpecentes ou narcótico, ele é usado como um sedativo para a ansiedade , problemas nervosos, depressão, raiva, stress e também para os sintomas como a insônia, devido aos seus efeitos tranquilizante e relaxante. Este efeito é particularmente visível quando usado em doses mais elevadas, uma vez que em doses muito pequenas, ele age como um estimulante. Mas o máximo cuidado deve ser tomado durante a administração em altas doses, atendendo aos seus efeitos narcóticos.

 

  • Estimulante: A propriedade estimulante do óleo de anis pode beneficiar-nos das seguintes formas. Pode estimular a circulação e aliviar o reumatismo e a artrite, estimulam a secreção de enzimas e hormonas e, portanto, todo o metabolismo e, finalmente, pode estimular o sistema nervoso e o cérebro, tornando-nos mais ativos e despertos.

 

  • Vermífugo: Este é mais um aspecto da sua propriedade inseticida. Pode matar os vermes nos intestinos. Esta propriedade pode ser especialmente benéfica para as crianças.

 

  • Outros Benefícios: Pode ser usado para tratar cólicas, flatulência, afecções peitorais, etc.

Algumas palavras de precaução: Em doses elevadas, tem efeitos narcóticos, retarda a respiração e a circulação. É venenoso para certos pequenos animais e aves e, portanto, as crianças não devem tomar doses elevadas. Além disso, pode causar irritação a certos tipos de pele. É melhor evitar durante a gravidez. Além disso, também pode agravar certos tipos de cânceres causados pela hormona estrogênio.

 

Benefícios do mel na perda de peso

Os benefícios do mel podem ser observados também no seu programa de perda de peso. Se você está tentando perder peso, o mel pode ser de grande ajuda. Mas antes de passarmos para os benefícios do mel na perda de peso, devemos abordar as preocupações que as pessoas têm a respeito do mel. Continuar lendo Benefícios do mel na perda de peso