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Que tipo de alimentos pode causar coceira no corpo?

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  • setembro 24, 2019

Os alimentos em geral não devem causar comichão no corpo a menos que tenha uma condição médica, como alergia alimentar, alergia ao pólen ou intolerância à histamina. Se desenvolver comichão no seu corpo depois de comer determinados alimentos, mantenha um registo escrito dos alimentos que causam comichão. Discuta seus sintomas com seu médico para determinar qual condição está causando a coceira em seu corpo. Não modifique a sua dieta sem antes falar com o seu médico. Se você tem uma alergia alimentar, comer alimentos que causam coceira pode levar a complicações adicionais.

Alergia alimentar

Alergias alimentares são a causa mais comum de coceira corporal. Uma alergia alimentar faz com que o corpo crie produtos químicos que causam inflamação, inchaço, comichão e vermelhidão na pele. Os alimentos mais comuns que causam uma reação alérgica na maioria das pessoas incluem trigo, leite, ovos, soja, peixe, amendoim e nozes. Outros alimentos comuns que podem desencadear uma alergia são os tomates, morangos, ananás, melão e aditivos alimentares. A comichão causada por alergias alimentares pode levar a urticária, eczema e irritação geral da pele em qualquer parte do corpo. Os anti-histamínicos são mais utilizados para tratar uma reação alérgica.

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Síndrome de alergia oral

Síndrome de alergia oral causa comichão na boca, garganta e lábios e é o resultado de reatividade cruzada. A reatividade cruzada ocorre no organismo quando o seu sistema imunitário confunde proteínas num determinado alimento como se fosse pólen. Os alimentos mais comuns que causam esta síndrome são frutas, vegetais e nozes. Por exemplo, se você é alérgico a pólen, comer abobrinha, melão, melão, banana e pepino pode causar coceira na boca. Em alguns casos, cozinhar a fruta, legumes ou nozes evitará que se desenvolvam sintomas de prurido.

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Intolerância à Histamina

Histamina é um produto químico no corpo que previne a infecção. Demasiada histamina causa inflamação, comichão e inchaço nos tecidos moles, como nos pulmões, na pele e nos seios nasais. Alguns alimentos contêm histamina e causam uma sensibilidade que leva à comichão no corpo. Vinho tinto, atum, cavala, espinafre, queijo, beringela e levedura contêm histamina. Outros sintomas podem incluir dores de cabeça, rubor cutâneo, ritmo cardíaco acelerado, pieira e desmaio.

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Tratamento

A única forma eficaz de tratar as alergias alimentares e a intolerância à histamina é identificar quais os alimentos que desencadeiam a comichão cutânea e evitá-las. Se você ingerir acidentalmente um alimento que causa comichão na pele, use creme hidrocortisona para aliviar a comichão e inflamação.

Pedro Silva

Sobre Pedro Silva

O Pedro Silva é o editor chefe do i-legumes.net, especialista em nutrição. Ele é apaixonado por ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

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